猫背矯正

猫背矯正で慢性症状の根本改善！

猫背というと姿勢が悪いことだと思われがちですが、猫背になると見た目だけでなく心身に悪影響を及ぼす可能性が考えられます。
腰痛や肩こりといった痛みの症状だけでなく、頭痛や吐き気、マイナス思考になりやすいなど、さまざまな不調につながります。

ここでは猫背の主な原因や、改善におすすめの「猫背矯正」についてご紹介しています。

猫背矯正の効果

猫背矯正には、次のような効果が期待されています。

猫背矯正によって改善が期待できる症状

当院の猫背矯正を行った場合、次のような症状の改善が期待できます。

□慢性的な肩こりや頭痛
猫背が原因となる肩こりや頭痛を根本から改善することが期待できます。

□腰痛
骨盤のゆがみによって起こる腰痛の改善にも効果的です。

□便秘
腸管を圧迫している筋緊張が緩和されることで、便秘の改善効果が期待できます

突然ですが…
猫背のモデルさんを見たことがありますか？
猫背で活躍しているプロアスリートを見たことがありますか？

多くの方がすぐに思い浮かばないことでしょう。

姿勢が変わると見た目が若くキレイに見えるなど相手への印象が変わります。
また、身体に加わる負担も軽減し、痛みや運動能力を向上することが期待できます。

猫背の原因の多くは生活習慣にあると考えられます。
その生活習慣を改善することにより良い姿勢を意識することができるのです。

■メンテナンス整体
□ゆがみチェック
身体のバランスや重心を検査し、どのくらい姿勢が悪いのかをチェックします。
そして、姿勢が悪くなっている原因を探します。
□手技
動きの邪魔をしている筋肉を緩めたり、ストレッチで関節を正しく動かせるようにします。
□ハイボルト療法
神経にアプローチをして筋肉の柔らかさや硬さのバランスを整えます。
□EMSトレーニング
姿勢の維持に必要な筋力を電気の力を使ってトレーニングしていきます。